夫妻之间难免会出现磨擦和分歧，如果处理不当就会引发争吵，甚至是严重的冲突。而如何在吵架中保持夫妻感情的和谐是一个需要掌握的技巧。下面将介绍四大原则帮助夫妻以正确的方式处理分歧和矛盾。

一、以平和的心态面对矛盾

在处理矛盾和分歧时，夫妻应该以平和的心态去面对，不要情绪化。因为情绪化只会让问题变得更加复杂，容易导致冲突升级。所以应该冷静地沟通，尝试理解对方的立场和想法。

二、保持良好的沟通方式

良好的沟通方式是避免夫妻争吵的关键。在沟通中应该尽量用平和、客观的语气表达自己的观点，避免情绪化言语的使用。夫妻应该学会倾听，尊重对方的想法和感受。

三、坦诚面对问题

处理矛盾和分歧时，夫妻应该坦诚地面对问题。不要回避或者隐瞒问题，这样只会让问题变得更加复杂。相反，夫妻应该勇敢地面对问题，并采取积极的态度去寻找解决方案。

四、寻求妥协

在处理分歧时，夫妻应该寻求妥协，尽量找到双方都能接受的解决方案。在寻求妥协时，夫妻应该尊重对方的意见，充分沟通和协商。

五、学会控制情绪

控制情绪是夫妻处理矛盾和分歧的关键。在遭遇冲突时，夫妻应该尽可能地控制自己的情绪，不要做出过激的行为或言语。同时，夫妻应该学会释放情绪，在适当的时候找到发泄情绪的方式。

六、尊重对方的感受

夫妻之间的矛盾和分歧很多时候源于双方对于某个问题的不同看法。在处理这些问题时，夫妻应该尊重对方的感受，理解对方的立场。只有这样，才能达成双方都能接受的解决方案。

七、学会放下过去

很多夫妻之间的矛盾和分歧都源于过去的事情。在处理这些问题时，夫妻应该学会放下过去，不要抱怨或者指责对方。相反，应该着眼于未来，共同寻找更好的解决方案。

八、尽量避免批评和指责

批评和指责只会让问题变得更加复杂。所以，在处理矛盾和分歧时，夫妻应该尽量避免批评和指责。相反，夫妻应该学会表达自己的想法和感受，并寻求对方的理解和支持。

九、相互支持

夫妻应该相互支持，在遭遇困难或者矛盾时互相扶持。只有这样，才能在各种矛盾和挑战面前保持夫妻感情的和谐和稳定。

十、学会道歉和原谅

在处理矛盾和分歧时，夫妻应该学会道歉和原谅。如果自己做错了什么，就应该及时道歉，承认错误。同时，也应该学会宽容和原谅对方的错误，共同走向更好的未来。

十一、保持适当的距离

夫妻之间需要保持适当的距离。在处理矛盾和分歧时，夫妻不要过于依赖对方，也不要过于妥协。相反，应该保持适当的距离，保持自己的独立性和自。

十二、学会妥善处理情绪

情绪是夫妻之间矛盾和冲突的主要原因之一。所以，在处理矛盾和分歧时，夫妻应该学会妥善处理自己的情绪，并引导对方的情绪。只有这样，才能有效地避免夫妻之间的争吵和冲突。

十三、保持互相信任

信任是夫妻之间感情的基础。在处理矛盾和分歧时，夫妻应该保持互相信任。只有这样，才能在各种情况下保持夫妻感情的稳定和和谐。

十四、勇敢面对问题

夫妻应该勇敢地面对问题，在处理矛盾和分歧时，不要逃避或者回避问题。相反，应该勇敢地面对问题，并尝试寻找解决方案。

十五、共同成长

夫妻之间的矛盾和分歧是成长的机会。在处理这些问题时，夫妻应该共同成长，互相促进。只有这样，才能让夫妻感情更加牢固和稳定。

处理夫妻之间的矛盾和分歧需要一定的技巧和方法。只有学会正确处理这些问题，才能保持夫妻感情的和谐和稳定。希望通过本文介绍的四大原则，能够帮助夫妻之间更加和谐地生活。