婚姻是两个人的事情，当其中一方出现了外遇，另一方的心情无疑会受到很大的影响。如果你也遇到了这样的问题，那么不妨先冷静下来，然后采取正确的行动来处理这个问题。下面，本文将给出一些具体的建议，希望对你有所帮助。

一、先冷静下来

二、找到原因

三、考虑原谅与否

四、和老公谈一谈

五、重建信任

六、接受心理治疗

七、保持沟通

八、保护好自己

九、寻找支持

十、考虑离婚

十一、分居一段时间

十二、不要报复

十三、尝试重新爱上自己

十四、重新审视婚姻

十五、寻求法律援助

面对老公出轨的问题，我们不能轻言放弃，但也不能过于妥协。要想重新拥有一段美好的婚姻，需要我们认真思考问题，并采取积极的行动。最终，无论我们选择离婚还是继续走下去，都要保持自信和坚强，不要让自己被伤害压垮。