当我们和男友发生争吵时，常常会出现男友不理你、冷战的情况，让我们倍感沮丧和无奈。这时候，我们该如何应对呢？本文将为大家分享8个有效的方法，帮助你和男友重归于好。

一：认真倾听他的想法和感受

在和男友发生争吵后，我们要耐心地听取他的想法和感受，理解他的立场，并注意维持良好的沟通。

二：保持冷静，不要互相指责

争吵中双方情绪容易激动，我们要保持冷静，不要互相指责或攻击对方，以免情绪失控。

三：找出问题所在，寻求解决方案

在沟通中，我们要找出问题所在，并思考如何解决问题。寻找双方都能接受的解决方案，让大家都能得到满足。

四：给对方一些空间和时间

有时候男友需要一些空间和时间来冷静思考，我们要尊重他的感受，给他一些自由和空间。

五：寻找共同点，加强情感纽带

在争吵中，我们可以寻找共同点，了解对方的兴趣和爱好，并积极与对方交流，加强情感纽带。

六：展现你的爱和关心

在解决争吵问题的过程中，我们要向男友展现我们的爱和关心。这样能够让男友感受到我们的诚意和心意。

七：适当调整自己的态度和行为

有时候我们会因为自己的态度和行为引发争吵，这时候我们要适当调整自己的态度和行为，以便和男友更好地相处。

八：寻找妥协点，达成和解

在争吵中，我们要寻找妥协点，通过互相妥协达成和解，让两人的关系更加融洽。

九：不要拖延问题，及时解决

如果我们和男友发生争吵，我们要及时解决问题，不要拖延问题。这样能够防止矛盾进一步加深。

十：勇于道歉和原谅

在争吵中，双方都可能会做出一些过激的言语和行为。在冷静下来后，我们要勇于道歉和原谅，以便达成和解。

十一：共同制定相处规则

为了避免以后的争吵和矛盾，我们可以共同制定相处规则，让双方都知道彼此的底线和要求。

十二：保持良好的心态和情绪

在处理争吵问题的过程中，我们要保持良好的心态和情绪。这样能够让我们更加理智地处理问题。

十三：选择适当的时间和地点沟通

在解决争吵问题时，我们要选择适当的时间和地点沟通，让双方都处于一个愉悦、轻松的氛围中。

十四：注重细节，提升情感体验

在相处中，我们要注重细节，提升情感体验。这样能够让男友更加关注我们，更加爱我们。

十五：经验，避免同类问题再次出现

我们要自己处理争吵问题的经验，并通过自我反思避免同类问题再次出现。这样能够让我们和男友更加幸福、快乐的生活在一起。

结尾：处理男友冷战不理的问题并不是一件容易的事情。但只要我们采取正确的方法，认真面对问题，我们就能够找到解决问题的方法。希望本文中的8个方法能够帮助你和男友重归于好。