在一段感情中，气话是难免的，但如果没有妥善处理，会导致情感危机。本文将介绍如何有效挽回与情侣说气话后的关系。

1.认识问题的严重性。情侣之间的话语可以影响彼此的情绪和情感，如果说气话造成的伤害不及时弥补，就可能导致信任破裂、关系疏远。

2.冷静下来。在和情人吵架时，要先冷静下来，不要做出激动的决定或行为，否则后果不堪设想。

3.沟通方式的重要性。在挽回关系时，沟通方式至关重要。可以选择适合自己的沟通方式，如面对面、电话、短信等。

4.表达自己的感受。在沟通中，要表达自己的感受和心理需求，让对方了解自己的想法，达成共识。

5.坦诚承认错误。如果自己做错了，就要坦诚承认错误，并道歉，表示自己会改正，并提出解决问题的方案。

6.放下过去的不快。挽回关系需要放下过去的不快，不要让过去的阴影影响现在和未来的关系。

7.建立信任。在挽回关系中，重建信任是关键，要通过行动和言语来恢复对方对自己的信任，从而维护关系。

8.深入沟通。在沟通中要深入了解对方的想法和需求，倾听对方的心声，共同探讨解决问题的办法。

9.不断改进自己。挽回关系需要不断改进自己，提升自己的能力和品质，让对方重新认识和喜欢自己。

10.保持良好的情绪状态。情绪是影响人与人之间关系的重要因素，保持良好的情绪状态对挽回关系至关重要。

11.认真倾听对方的话语。认真倾听对方的话语并理解对方的心态是沟通的重要内容，只有真正理解对方，才能更好地解决问题。

12.长期关注和维护。挽回关系不是一蹴而就的事情，需要长期的关注和维护，以保持关系的稳定和健康。

13.谅解对方。在挽回关系中，要有足够的谅解和包容，尊重对方的想法和需求，尽量避免再次发生冲突。

14.重塑关系的基础。在挽回关系中，要重塑关系的基础，找到双方之间的共同点，增强彼此之间的感情，以实现持久和健康的关系。

15.经历后需要。在经历了情感危机后，需要经验教训，吸取教训，从而更好地维护和发展自己的情感关系。

挽回与情侣说气话后的关系需要认真对待和妥善处理，要理智沟通、坦诚承认错误、建立信任、深入沟通、保持良好情绪状态等，才能成功挽回关系，实现健康、幸福的情感生活。